ЧИА ПУДИНГ С КОНФИТЮР – СЛАДКО ИЗКУШЕНИЕ С ДОМАШЕН ВКУС

С нежна текстура, ароматен конфитюр и малко грижа при приготвянето – лесен десерт, който носи усещане за уют и сладките спомени от домашната кухня.

Перфектен за закуска, следобедна пауза или когато ви се хапва нещо сладко, но леко. 

Идеален за:

• бърза закуска 
• лек десерт 
• следобедно кафе 
• или сладък момент с любимото сладко от едно време… 

• 4 с.л. чиа семена 
• 250 мл прясно мляко или любимо растително мляко 
• 1–2 с.л. мед или захар (по желание) 
• 3–4 с.л. конфитюр по избор 
• пресни плодове или ядки за украса (по желание) 

1. Смесете чиа семената с млякото и разбъркайте добре. 
2. Добавете мед или захар по желание и оставете сместа за няколко минути. 
3. Разбъркайте отново, за да не се образуват бучки. 
4. Оставете в хладилник за поне 3–4 часа или за една нощ, докато сместа стане гъста и кремообразна. 
5. Разпределете в чашки и добавете отгоре любимия конфитюр. 
6. Украсете с плодове или ядки и поднесете. 

охладен с любимото сладко и щипка добро настроение – защото малките сладки моменти правят деня по-вкусен.